万博max在线登录举办手机成瘾倾向者心理辅导活动

发布时间:2021-11-17

近年来,手机成瘾作为继网络成瘾之后出现的新的问题,逐渐成为社会高度关注的焦点之一。随着智能手机功能的不断强大,也越来越受大员工群体的青睐,与此同时,也有越来越多的大员工出现过度使用智能手机,对智能手机成瘾的现象。为此万博max在线登录于11月14日-11月17日在逸夫综合楼5105教室及率水校区操场举办手机成瘾倾向者心理辅导活动。

本次心理辅导从手机成瘾的原因为切入点,向同学们介绍手机成瘾的危害。随后,主持人通过情绪管理、人际交往、生涯规划、时间管理能力等几个模块,利用团体活动,改变员工的不良认知,构建和谐人际关系,引导员工学会自我控制摆脱手机;教会员工学会合理规划时间。

通过本次心理团体辅导活动,同学们能够更为深刻地认识到手机沉迷的危害性,减少自身对于手机的依赖,形成良好的学习生活氛围,将更多的时间用于学习和生活中。

(撰稿、摄影:万博max在线登录 郑春梅;审核:万博max在线登录 程周旺